La biographie de Milifit Bordeaux

«Je m’appelle Antoine et je suis le dirigeant de Milifit à Bordeaux et aux alentours. 
 
Je me suis engagé en 1997 au sein de l'armée de Terre pour devenir moniteur sportif. 

J’ai suivi la formation d’entraînement physique militaire, durant 7 mois au centre national des sports de la défense de Fontainebleau.

J’ai exercé pendant 20 ans en tant que moniteur physique et militaire, participant ainsi au maintien en bonne condition physique des soldats, tant en régiment que sur les théâtres extérieurs.

C’est également au sein de l’armée que j’ai commencé ma formation en préparation mentale. 

Ainsi, je me suis formé aux techniques d’optimisation du potentiel, une méthode globale développée pour l’armée pour aider ses personnels à préserver leur équilibre psychique.

La gestion de la fatigue et du stress sont en effet devenues des composantes indispensables pour la préparation des soldats, amenés à évoluer dans les environnements les plus complexes et dangereux.

Curieux et passionné, je me forme régulièrement à de nouvelles techniques.